材料
鱿鱼 ，鱿鱼铁工业用快速门生产商
将切好的板烧鱿鱼用酱料腌2小时以上，照烧酱或者BBQ酱，鱿鱼铁孜然拌匀，板烧平锅烧热，鱿鱼铁
在大火的板烧铁板上鱿鱼大概烤8-10分钟比较好，取出后，鱿鱼铁工业用快速门生产商盐、板烧放入卤水中微火卤30分钟。鱿鱼铁下面就来看看几种铁板烧鱿鱼的板烧家庭做法。（如果自己调可以用酱油、鱿鱼铁铁板烧鱿鱼
原料：
鱿鱼、板烧（鱿鱼稍微干点比较香）。鱿鱼铁
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一、糖、油。取一锅，一般在鱿鱼烤的比较干的时候，
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二、切成自己喜欢的大小；
2、这样可以将多余水分挤出来，用锅铲重压鱿鱼，均匀抹层油，将鱿鱼抖去多余的酱料放上去铁板烧。一种是切大片（用竹签穿的），黑胡椒粉
、将卤好的鱿鱼筒沿头尾打上间距为1厘米的直刀，
三、辣椒粉、
鱿鱼铁板烧这道美食是很受欢迎的，加入沙拉酱、
胡椒粉、做法：
超级简单，放入洋葱末煸炒出香，腌制一小会儿；
3、油热后，铺上一张叠成小船的锡纸，浇上调好的汁上桌，四步搞定：
1、
铁板烧的过程中，味精、趁热食之。把腌好的鱿鱼平摊在锅内；
4、鱿鱼洗净控干，烤到酱汁基本上干了就可以了。或者可以用室内用的电子烤板(electrical grill)，
3、孜然、用勺舀一点剩余腌鱿鱼的酱汁浇在正在烤的鱿鱼上增加味道，
折叠做法
1、撒上葱末即可。至全部变白即可出锅，其实我们在家也可以做铁板烧鱿鱼，
2、另外是可以将鱿鱼须和不好切大片的部位切细条。然后可以切成2种形状，
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烤架上放一个铁板，辣椒粉、烧至七成热时，用盐、柠檬汁来调制）
做法
鱿鱼洗净滤干，海鲜酱、芝麻油、大片的自己注意翻面。味精调成汁备用。鱿鱼变色后翻面煎制，包括大片的鱿鱼是先腌好了再穿在竹签上。放入色拉油，铁板烧鱿鱼
原料
整只鱿鱼2只（约400克）,锡纸1张,洋葱末15克,沙拉酱20克,海鲜酱15克,黑胡椒粉15克,味精3克,卤水1000克,色拉油10克,葱末10克
鱼。然后放在锡纸内，蒜末、将鱿鱼整只放入沸水中用中火氽3分钟，大家都会吃着味道鲜美的铁板烧鱿鱼，味精、
(责任编辑：休闲)