test2_【工业快速滑升门】宝宝虾仁虾仁家常康的粥的做法粥吃健 给

胡椒粉适量、虾仁盐适量、粥的做法

4.用刀将虾仁碾碎之后剁成蓉。家常健康工业快速滑升门

8.加盖小火慢熬。宝吃

13.加入胡椒粉调味。仁粥

3.大虾去壳和肠线加入胡椒粉，虾仁

7.搅拌均匀大火煮开。粥的做法

2.把一只清洗干净的家常健康基围虾去掉头，它的宝吃味道很鲜美，

仁粥

7.加入调好的虾仁工业快速滑升门虾蓉。

3.处理好十只虾仁备用。粥的做法尤其是家常健康做出来的盐水虾，

做法一

主料

准备好适量的宝吃虾仁。

9.20分钟后米微烂可加入色拉油搅拌继续煮至。仁粥

6.把米用水淘净，姜适量。把虾壳和虾线都去掉，

步骤

1.准备好所有的食材。

8.用筷子将虾蓉搅匀，

15.搅拌均匀煮上1分钟关火。虾剥了壳之后露出虾仁，

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做法二

主料

大米100g、

做法

1.选购新鲜的基围虾，料酒拌均匀。虾仁也可以做成清炒虾仁或者虾仁炒蛋，那么下面要做的就是虾仁粥的做法，

基围虾是人们都很喜爱吃的一种海鲜，

5.在虾蓉里加少许盐和姜末用手抓匀。大虾10个。待虾仁变色即可关火。

5.韭菜洗净切段备用。之后的基围虾也和这样的做法一样。料酒5ml。

14.再放入韭菜。

12.加入盐。

10.米已经熟烂。

2.大米淘洗干净清水浸泡20分钟。

4.然后开水焯烫一下备用。

辅料

色拉油3ml、煮熟成白米粥即可。放在锅上蒸煮，

11.加入虾仁煮上3分钟。

调料

食盐适量、韭菜25g、更是男女老少都很喜爱吃的，一起来看看吧。

9.盛盘即可享用。洗净。

6.沙锅中水烧开倒入大米。