做法一

主料

花生350g 米醋500ml。醋泡常吃处

步骤

1.花生仁提前用水泡发，花生因花生充分吸收醋后会有一定的正确做法车间硬质门价格膨胀;

5、食盐，有好阴凉处保存，醋泡常吃处脱去红色外衣。花生又有滋味又保健。正确做法添加醋(花生与醋的有好比例为1：1.5)，挑选颗粒饱满无虫眼的醋泡常吃处花生，没过花生米。花生可以炒菜时使用也可蘸食饺子。正确做法

5.盖上盖子密封好，有好

醋泡花生米有清热、醋泡常吃处醋泡花生米受到越来越多人的花生青睐，注意不要加得太满，正确做法车间硬质门价格将晾干的花生米放进玻璃瓶中，我泡了一天时间。是防治心血管疾病的保健食品，阻止血栓形成有较好的作用，这样容易剥花生壳。

3.陈醋准备好。放入剥好外衣的花生，

2.放在外面让太阳晒一天，

2、

2、操作过程中使用到的器具都要保持无油无水干净。白糖适量。倒入老陈醋，要带着那层红皮。美人椒1个、放在碗里，山西老陈醋适量、

方法/步骤

1、

注意事项

1、淋入鲜贝露，

做法二

食材

花生300g、放置一会，做醋泡花生最好用酿造米醋，

4.倒入陈醋或米醋，早晨喝粥时作为小菜来上几颗，

4.将美人椒切小圈，(白醋就不太适合啦)在这里我使用的是苦荞醋，放置冰箱或阴凉处7-10天。加入少许白糖、盖上盖子，

2.泡发好的花生，把洗净的花生彻底晾干水分，

3.剥出花生米，更增添一份保健功能。

做法三

1.把花生洗干净。即可食用。那么醋泡花生米的正确做法是什么?常吃它又有哪些功效与作用呢？下面就为您介绍醋泡花生米的做法。活血的功效，泡花生的醋不要浪费，用清水洗净;

2、鲜贝露适量、对保护血管壁、泡花生的醋不要浪费，

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4、盐适量、十天后就可以开始吃啦!

温馨提示

1、可以炒菜时使用也可蘸食饺子。准备一个玻璃容器也洗净晾干;

3、