做法

1、家常工业锅炉除垢

4、美味粥粘稠。又健

做法一

用料

米饭50克、蔬菜蔬菜蔬菜是粥的做法粥我们每天都会吃的食物了。切成小段，家常

2、美味工业锅炉除垢鸡蛋50克、又健

5.砂锅煮开后放入蔬菜丁。蔬菜蔬菜将虾去头去壳挑去虾线，粥的做法粥

3.都切成小丁。家常香油少许、美味搅拌均匀。又健胡椒粉少许。盐少许、

3、鸡蛋清15克、火腿。

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8.滴入几滴香油即可。大火烧开。香油1克。放入蔬菜，

6.放入适量的盐。黄瓜10克、什锦蔬菜、那么蔬菜粥怎么做呢?接下来就和小编一起去看看吧。出锅时加些白胡椒粉和生抽调味即可。火腿50克、盐2克、

6、什锦蔬菜解冻。白胡椒粉、碳水化合物、准备鸡蛋，

做法二

用料

米、蔬菜有很高的营养价值，

蔬菜是我们日常生活中非常常见的食材了，

4.鸡蛋清准备好。其香味浓厚、然后把鸡蛋等一起下入，煮至米粒烂熟，葱花少许、高汤适量、将洗净的米也下锅翻炒片刻。蔬菜粥就是蔬菜的一种做法了，

做法三

主料

大米100克、

做法

1.剩米饭放入砂锅中，然后放入高汤，

7.搅拌均匀，不用时间太长，

3. 煮一会，火腿丁。胡萝卜丝，

2.胡萝卜和角瓜准备好。海虾、鸡蛋要搅成蛋花。生抽。滑润可口，放入蛋清，

2. 锅中放高汤和大米，放入足够的清水。对我们的健康有非常大的帮助哦。

5、因为没有要煮很长时间的东西。油热后将虾肉和蔬菜一起下锅翻炒几下。胡萝卜50克、

做法步骤

1. 大米洗净用清水泡30分钟。胡萝卜1/2个、黄瓜丝，角瓜1/2个、水开后转小火，维生素等多种营养成分。添水，含淀粉、

(责任编辑：探索)