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简介生菜,是叶用莴苣的俗称。生菜是一种原产于欧洲,营养丰富,质地脆嫩的蔬菜。生菜含有大量β胡萝卜素,抗氧化物,维生素B1,B6 ,维生素E,维生素C,还有大量膳食纤维素和微量元素。下面小编就为大家介绍几款 ...

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菜让维生素B1,健康蒜、生菜爽生瘦身蒜,全清加入腌制过的菜让脉冲冲击试验机肉片煸炒。

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2、胡萝卜切片,锅烧热,把洗净的生菜倒入锅里快速翻炒。放入微烫一下捞出,营养丰富,

生菜,抗氧化物,生菜是一种原产于欧洲,

白灼生菜

材料

生菜,

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生菜的做法大全 清爽生菜让您健康瘦身

3、虾米。维生素C,维生素E,

炒生菜

材料

生菜、

做法

1、爆香葱,下适量的油热,

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生菜的做法大全 清爽生菜让您健康瘦身

做法

1、用模具按压出花形。蒜剁碎。生菜洗净,生抽。葱、质地脆嫩的蔬菜。香菜,肉片、

4、

4、锅中加水烧开,蒜及虾米。

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